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Saturday, December 31, 2016

पेट में दर्द का कारण Stomach Pain

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                 पेट में दर्द का कारण  Stomach Pain 

पेट में दर्द का कारण Stomach Pain 

लोगों को पेट में दर्द होना एक सामान्य समस्या है। लेकिन अगर दर्द बढ़ता है तो इंसान का उठना बैठना तक मुसीबत बन जाता है और वह दर्द से अधिक परेशान हो जाता हैपेट में दर्द कई कारणों से हो जाता हैं. अपेंडिक्स की बीमारी के होने पर भी पेट में दर्द हो जाता हैं. पेट में मरोड़े उठने के कारण भी पेट में दर्द हो जाता हैं. बच्चों के पेट में दर्द अक्सर पेट में कीड़े हो जाने के कारण होता हैं. महिलाओं को पेट में दर्द मासिक धर्म के दिनों में होता हैं. पेट में गैस बनने के कारण भी पेट में दर्द हो जाता हैं. कभी कभी ठीक तरीके से पेट में खाना न पचने के कारण भी पेट में दर्द हो जाता पेट में दर्द होने पर हम कई दर्द निवारक दवाईयां लेते हैं, लेकिन हमारे किचन में भी कई चीजें ऐसी हैं, जिसके इस्तेमाल से हमें पेट दर्द से निजात मिल सकता है।
अगर किसी व्यक्ति के पेट में मरोड़े उठने के कारण पेट में दर्द हो रहा हो तो मेथी और दही का प्रयोग करना चाहिए. पेट के मरोडो को ठीक करने के लिए 3 या 4 ग्राम मेथी के दानों को लें. अब इन दानों को खूब बारीक़ पीस लें. अब एक कटोरी में दही लें, और उसमे मेथी के पाउडर को मिला दें. अब इस दही का सेवन करें. आपके पेट के मरोड़े और पेट का दर्द दोनों ही ठीक हो जायेंगे. पेट के मरोड़ो को ठीक करने के लिए एक और उपाय को अपनाया जा सकता हैं
उपाय स्टमक पेन होम रेमेडीस में से एक यह है की आप जीरा को हल्का सा भुन कर चबा के खा ले और उपर से गरम पानी जिस में थोड़ासा सेंधा नमक मिलाया है वो पी ले|

असिडिटी के कारण कई बार दर्द काफ़ी तेज होता है| ऐसे में गिलोय, गुदुची, यष्टिमधु और गुग्गूल का चूरना को मिला के सेवन करे| यह सभी सामग्री ना हो तो जायफल का टुकड़ा मूह में रखे और चूसे| इस से इलाज 5 मिनिट में हो जाएगा| ठीक इसी तरह 5 मिनिट में पेट का दर्द दूर करना है तो पानी में बेकिंग सोडा डाल के पिए

हिंग और काला नमक का प्रयोग करके भी पेट के दर्द को ठीक किया जा सकता हैं. इस उपाय को करने के लिए थोडा सा काला नमक लें. थोड़ी मात्रा में हिंग का पाउडर लें. अब एक बर्तन में थोडा सा तेल डालें, और उसमे काले नमक और हिंग के मिश्रण को डालकर थोडा गरम कर लें. अब इस गरम तेल को पेट पर लगाये. ध्यान रखें की तेल ज्यादा गरम न हो, तेल को इतना  गरम करें जितना की आपको सहन हो जाये. आपके पेट का दर्द जल्दी ही ठीक हो जाएगा

बदहज़मी और गेस संबंधी स्टमक पेन यानि पेट दर्द के लिए आधा चमच अजवाइन ले और ¼ स्पून हींग और दोनो को फटाफट चबा के खा ले और थोड़ासा गरम पानी पी ले तो देखिए तुरंत राहत मिलेगा

होम  रेमेडीस स्टमक पेन यानि पेट दर्द के लिए अदरक का जूस निकल के शहद के साथ एक दो चमच पी ले|

अगर क़ब्ज़ के कारण दर्द है तो पेट दर्द का घरेलू इलाज है रात को त्रिफला चूरन खा ले|

पेट के दर्द से राहत पाने के लिए अजमोद का चुर्ण बहुत ही लाभकारी होता हैं. पेट के दर्द को ठीक करने के लिए दो ग्राम सेंधा नमक लें. 3 ग्राम अजमोद का चुर्ण लें. अब इन दोनों को मिला कर खाए. आपके पेट के दर्द में जल्दी ही आराम हो जायेगा

अगर डीहाएडरेशन या लूस मोशन के कारण दर्द है तो पेट दर्द का इलाज है अनार के दाने और अनार के छिलके|  अनार दाने का रस निकल के पीए| छिलके को खुल्ले आग पर भुने और पाउडर कर के ले| डीहाएडरेशन या लूस मोशन भी बंद होगा और पेट मे दर्द भी बंद होगा

अधिक खाना खा लिया हो तो गुन गुने पानी में नींबू का रस डाले, सौंफ का पाउडर, जीरा पाउडर, काला नमक और अजवाइन पाउडर डाल के पी ले तो भारीपन और दर्द कम होगा|

इमली की पत्तियों का प्रयोग भी पेट के दर्द से निजात पाने के लिए किया जा सकता हैं. इसके लिए चार ग्राम इमली के पत्तों को ले लें. अब इमली के पत्तों को सिल पर खूब महीन पीस लें. इमली के पत्तो के रस में अब 2 ग्राम सेंधा नमक मिलाएं और उसका सेवन करें. इमली के रस को पीने से पेट के दर्द में राहत मिलेगी 

पेट का दर्द कभी भी किसी को भी हो सकता है, असिडिटी, क़ब्ज़ और गॅस के कारण इस के लिए आप यह चूरन घर पर बना के तैयार रखे: जीरा, काली मिर्च, soonth पाउडर, धनिया पाउडर, कला नमक, अमचूर पाउडर, हींग, सवा बीज पाउडर और सूखा पुदीना का चूरन सभी का पाउडर कर के काला नमक के साथ मिला के रखे और एक चमच ले

पेट दर्द के कारण और घरेलू उपचार


तरल पदार्थ पीयें: - इलेक्ट्रोलाइट से भरे स्पोर्ट्स ड्रिंक्स पीयें | ये आपके शरीर में सोडियम और पोटासियम की कमी को पूरा करता है जो बीमारी से लड़ने में बहुत कारगर साबित होते हैं, पेपरमिंट, कैमोमाइल (chamomile) या अदरक की चाय शहद के साथ पीयें | ये तीन जड़ी बूटियाँ मतली की अनुभूती को कम करने में काफी सकरात्मक साबित होती हैं |

बेकिंग सोडा का सेवन करें: -कि यह हर एंटासिड का प्रमुख अवयव है, आप एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा एक गलास गरम पानी में घोल कर इसका सेवन कर सकते हैं | धीरे धीरे इस पानी को पीयें और हर थोड़े घंटों में ऐसा करें जब तक मतली पूरी तरह से चली न जाये |

अदरक का पानी पीयें: -अदरक अपनी औषधीय विशेषताओं और वैकल्पिक स्वास्थ्य लाभ से आपके हाजमे को नियंत्रण में लाता है और आपके पेट दर्द को कम करता है | ताज़ा अदरक सुखी अदरक से ज्यादा जल्द और असरदार तरीके से काम करती है | आराम पाने के लिए गरम पानी में थोड़े कटे अदरक के टुकड़े डालें और इसको छान कर पीलें

हर्बल चाय पीयें: -ये तीन जड़ी बूटियां पेपरमिंट, अदरक और कैमोमाइल पेट की तकलीफों के लिए चमत्कारी साबित होती हैं | आप इन्हें दुकान से खरीदे हुए टी बैग के रूप में या फिर सूखे रूप को पानी में उबाल कर भी सेवन कर सकते हैं | बिना चीनी डाले थोड़ा स्वाद बढ़ाने के लिए शहद या नीम्बू भी डाल सकते हैं |












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